荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラムDVD」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。
短期間で血圧を正常範囲内にコントロールすることができる食事法なんて言ってるんだ～
本当ならいいよね。でも実際どうなの？
高血圧を克服するためには、その原因となっている
『動脈硬化』『血管の狭窄』『体の酸化』『インスリン抵抗性』を
未然に防いで、改善していく必要があるんだって。
これらの症状は、糖をカットし、あるビタミンの不足を補ってあげれば予防でき、
既にその症状が出ている場合でも改善することができるらしいよ。
これだったら、
私でも継続できるかもね。
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ここの所、小麦のルーツを訪ね３０年、京大の植物遺伝学者・田中さんの足跡伝えるノートや写真をネット公開の事が気になるんだ～。
それじゃあまたいつか・・・。
