岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
意志の力（顕在意識）だけでプラス思考をしようとするのではなく、
潜在意識の中にプラスのイメージをしっかり蓄積させて
無意識の内に自然とプラス思考をするようになる方法って言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
「毎日が楽しいという感覚が分かるようになりました！」
「面倒くさいという気持ちに勝って行動を前よりスムーズに起こせるようになってきました。」
「気分の安定感が大きく増して、自然と前向きな考え方をするようになりました。」
「単純なことの繰り返しがこんなに大きな変化をもたらすのは、とてもすごいことだと思います。」
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といった感想や意見を見つける事ができたよ。
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
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なんとなくちょっと、菜々緒 30代中盤での転機明かすのこととか気になってるんだよね～。
それでは！
