阿部直人ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～の効果は本当？内容と実態

阿部直人さんのハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～は
全国大会常連、法政二高ハンドボール部の名監督による
飛躍的に結果が出るトレーニングプログラムってことみたい。

本当なのかな？って思うけど、
体験談を読むと実用的なのかも。

『体の使い方』『踏み込みの強さ』『タイミングの取り方』『フェイントの基本』『シュートのセンス』『パスのコツ』など、
ハンドボールが上手い人達に共通している要素を強化＆改善できるんだって。

面白いかもしれない。
試してみたくなるよね。