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佐野秀匡 バタフライ・スピードアップ・プログラムに関して気を付けること 実践レビュー

佐野秀匡さんの「バタフライ・スピードアップ・プログラム」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。

3ヶ月以内にバタフライへの苦手意識を解消し、
スピードアップと自己ベスト更新を実現するなんて言ってるんだ~

本当ならいいよね。でも実際どうなの?

体験談・実践レビュー

日本代表としての経験やアメリカでの最新の水泳理論に裏打ちされた
体力や体格に頼らない効率の良いトレーニング方法なんだって。

これだったら、
私でも継続できるかもね。