小田伸午 走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の内容 やり方

今、ネットで話題になっているのが、
小田伸午さんの走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～。

ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていうんだけど、
本当に役に立つの？なんとなく信じられないっていうか…。

⇒内容の詳細と実践方法について

陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。

これだったら、自分にもできるかもしれない。
購入してみる価値はあるかな。