高嶋誠投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～の実用性評価とレビュー

高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」の中で
野球肘・野球肩をはじめとする『野球障害』を
根本から再発しにくくする身体を作る方法っていってるけど、
本当に実用的なのかな～？

米メジャーリーグや日本プロ野球球団でのトレーナー実績がある
投球障害コンディショニングセラピーの専門家が編み出した、
痛みを再発させない身体調整と強化のノウハウが満載なんだってね。

なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。