荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
某掲示板や知恵袋でも取り上げられてるらしいね。
必須栄養素をしっかり摂取しながら健康的にやせる方法って、
言ってるけど、そんなに良いの?
口コミとかレビューは本当なの?信じてもいいの?
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するから栄養が偏るようなことはなく、
むしろ今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって
より健康な身体を手に入れることができるって言っているよ。
アヤシイものかと思ったけれど、そうでもないみたい。
信じて買ってみようかな。