えっ、これどうなのって思った
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって言っているね。
効果あるってことかな？どんな感じなんだろう。
このトレーニングによって多くの人が比較的簡単に
内面から自分を変えることに成功しているのは、
トレーニング方法が効果的っていうだけじゃなく、
『楽に続けられる3つの仕組み』がセットになっているからなんだって。
これで問題解決するならいいよね。
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なんだか駅の線路脇に子どもの人骨か 兵庫とか気になるんだよね～。
じゃあまた次の機会に・・・。
