須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル（完全版）」
漠然とした生きづらさを抱えていた
８００人以上の人達を改善させた、
自分で実践出来るアダルトチルドレン克服法といっているね。
２ｃｈで評判って聞いていたけれど、本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。
自分の生きづらさの原因、自分の苦しさの原因、
どうしてそうなってしまったのか、
すべてのことが理解できるって言っているね。
そして、「どうしたらラクに生きられるのか。」
その方法についてもしっかり書かれているそうだよ。
私でも続けられそうだからやってみようかな。
まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって感じで
気楽に取り組むのがいいのかもね。
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なんとなくちょっと、「土下座しろ！」看護師の“5割以上”がカスハラ被害 関連労組独自アンケート調査……問題患者でもすぐに退院させられないの事とか気になっているんだよね…。
じゃあまた次の機会に会いましょう。
