２ｃｈ（２ちゃんねる）でも盛り上がっていた
藤城博さんの食事だけで血圧を下げる藤城式食事法。
副作用の恐れのある薬や面倒な運動を一切必要とせず、
たった3日で血圧を下げることができる食事療法っていうのはすごいよね。
でもそれって人によってまちまちなんじゃないの？
再現性は？Amazonとかではなんて評価が付いているのかな。
◎あなたの血圧を食事だけで改善させる方法
◎長期的に血圧を抑える6つのコツ
◎2〜3杯加えるだけで血圧が改善する食物
◎高血圧に効果がある完全栄養食品
◎健康で長生きができる10のコツ
◎二度と高血圧が再発しない食事
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など、その他にも役立つ知識やノウハウが満載なんだって。
まぁ、Amazonの評価にもサクラってあるし、実際には使ってみないと
本当の効果はわからないって話だよね～
でも気になるな。
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そういえば、アップル、次期「M4」チップでMac製品を刷新かに興味津々なの。
ではそのうち会いましょう。
