荒木裕さんの《荒木式》断糖肉食ダイエット
必須栄養素をしっかり摂取しながら健康的にやせる方法っていうから、調べてるとこ。
本当だったらすごいけど、まさかねー
パツパツで着られなくなってた服が楽に着られるようになり、
他にも肌の調子が良くなったり、お通じも良くなったりするなど、
ダイエット以外にも美容面や健康面の問題が改善される効果もあるんだって。
効果あるんだ~
これは試してみようかな。
荒木裕さんの《荒木式》断糖肉食ダイエット
必須栄養素をしっかり摂取しながら健康的にやせる方法っていうから、調べてるとこ。
本当だったらすごいけど、まさかねー
パツパツで着られなくなってた服が楽に着られるようになり、
他にも肌の調子が良くなったり、お通じも良くなったりするなど、
ダイエット以外にも美容面や健康面の問題が改善される効果もあるんだって。
効果あるんだ~
これは試してみようかな。