青坂一寛「高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～」は実用的？内容ネタバレ

青坂一寛さんの「高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～」は
継続が大変な厳しい食事制限や運動療法に頼らない高血圧改善法って言ってるけど、本当なのかな～。

本当に役立つモノなら、試してみたいな。

実際の体験談でも、効果的で重宝してるって言ってる。

暴飲暴食や過度の塩分とか高カロリーな食事はさすがに厳禁だけど、
通常の食事だったら問題なく食べられるようになるみたい。

購入してみる価値はありそうだね。