荒木裕荒木式うつ病改善プログラムやってみた購入体験談

荒木裕さん作成の「荒木式うつ病改善プログラム」が
ネットの口コミで評価が高いよ。

薬も心理療法もやめられた画期的な治療法っていってるけど、本当なのかな。

そんなにうまくいくのかどうかは疑問だけど、
実際の体験談では効果ありそうな感じ。

うつ病の根源となっている“糖”を断ち、セロトニンなどの脳内神経伝達物質の原料となる
たんぱく質を多く摂取する『断糖食』っていう食事法がうつ病に最も有効だって言っているよ。

試してみる価値はありそうだね。