本田雅人さんの「【RMM】強迫性障害改善プログラム」
強迫性障害を改善するためだけにつくられた超実践的なエクササイズって言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
もし、ペースが遅かったり、忙しくてエクササイズが思うように出来なかったりして
6週間経っても思うような結果を得られなかったとしても、
スピードよりもどれだけ真剣に取り組んでいるかが重要だから
焦らずにじっくりと自分のペースで進めていけばいいんだって。
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
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何か最近、サントリー キャンペーン中止を謝罪の事が気になるの。
それでは次の機会に会いましょう。
