なんか面白いものないかなって調べていて見つけた
加藤陽一さんの「スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～」。
チャンスに強く、スパイクでどんどん点を取り、
チームメイトに信頼されるアタッカーになる方法って言っているよね。
調べてみると、結構評判いいみたい。でも、私でもできるのかな？
基本から応用までバリエーション豊かなスパイク練習法が収録されていて、
ボールの捉える位置や何を意識するべきなのかなど、テクニック以外の部分も含めて丁寧に説明されているとのこと。
取りあえずやってみるかー
