「ハマーダイエットスクールテキスト」って知ってる？
濱西智陽さんの商品で
某掲示板でも取り上げられていたね。
フィットネスジムに通うことなく多くの肥満者が成功した、
“簡単・適当・お気軽”に痩せる最新ダイエットノウハウっていうのは、
実際にどうなの？本当なのかなぁ？
昔に比べると現代は、「低カロリー、低脂肪、糖質ゼロ」といった
良質な食材が数多く出回っているから、ダイエットがとっても簡単なんだって。
要は、その効率の良い、正しい方法を知っているかどうかが重要みたいだよ。
意外といいものなのかも。
どうしようかな～
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何だか近頃、自分基準で不快なら「誹謗中傷」と攻撃する匿名アカ…SNSで「意見」すら発信できない異常さのことが気になってるんだよね…。
それじゃあまた近いうちに書きますね。
