思い切って試すのは危ないかな～
荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。
結構売れているみたいだよね。
必須栄養素をしっかり摂取しながら健康的にやせる方法って、言っているね。
私にもできるかがちょっと心配。
サポートってどうなっているかな。
この食事法には、食べて良いものといけないものがあるけど、
食べても良いものならいくら食べても大丈夫なんだって。
結局、実際にやってみないとわからないよね。
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最近なんか、チンパンジーが「連れション」することが日本の研究で判明について気になってる…。
じゃあ、またいつか書きますね。
