2024-10-12

口コミやレビューでオススメされていたのが、 野口英一さんの「ソフトテニス上達革命」。 正しいフォーム、ストロークの方法、ボレーの打ち方、ポジションのつき方、 スマッシュ、サーブ、相手の打つコースの読み方、効率の良い練習方法など ソフトテニス...

理論的で具体的で再現性があると 評判になっているのが、 小田伸午さん製作の「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」 陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して 確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるって...

岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」意志の力（顕在意識）だけでプラス思考をしようとするのではなく、潜在意識の中にプラスのイメージをしっかり蓄積させて無意識の内に自然とプラス思考をするようになる方法って言っているね。そんなに評価されて...