2025-01-10

大塚聡さんの「サミー大塚のフルマラソン完走プログラム」の中で 運動指導研究家が作成した効率的練習法により 初心者でもフルマラソンを完走できるようになるっていってるけど、 本当に実用的なのかな～？ ⇒実践者の口コミをみてみる 週2回、1時間ず...

木多崇将さんの孤独にならないための友達の作り方、 友達ゼロの状態から28日以内に最低でも友達を3人作り、 明るい人生を始めるための具体的な方法って２ｃｈ（ちゃんねる）でも評判みたい。 孤独にならないための友達の作り方って怪しい？実践者の正直...

國分利人さんの空手・最速上達法が とてもよかったって評判なんだけど、 本当に効果はあるの？ 『実践すれば、大きく結果が出せる』トレーニング内容によって、 現在抱えている弱点を克服するだけではなく、 さらに上の領域の空手の感覚や楽しみを手に入...